みずぴー日記

人間の再起動ボタンはハワイのビーチにある

2018-11-25から1日間の記事一覧

💨呼吸時間の記録

Apple Watchには「呼吸」アプリがある。深呼吸によるリラックスを支援をするアプリである。(参考: 呼吸 App を使う) 呼吸した時間をPixelaに記録し始めた。 一覧性と継続のモチベーション 呼吸した時間はヘルスケアアプリに記録される。 しかし、継続日数が…